今年度最初のヨーガ教室を実施しました。
案内が遅くなってしまった為、周知が少なく今回は
大学生と高校生に体験をしてもらいました。
今年度ヨーガ担当のショウジ先生は様々な資格をお持ちで
参加者に合わせた内容にアレンジが可能なんです!
今回の参加者は運動部ばかりだったのでストレッチヨヨーガを
行いました!
初心者の方でも楽しく出来ますので是非是非次回の参加を
お待ちしています!
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大学生と高校生に体験をしてもらいました。
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今回の参加者は運動部ばかりだったのでストレッチヨヨーガを
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